Das Training mit Elektrostimulation ist auch für dich geeignet wenn:

• Du Sportler bist und deine Leistungsfähigkeit steigern willst

• Länger mit Sport ausgesetzt hast und wieder einsteigen willst

• Du wenig Zeit für Sport hast aber dennoch sportlich aktiv sein willst

• Beruflich viel sitzen musst 

• Mit wenig Aufwand fast die gesamte Muskulatur trainiert werden soll

Kontraindikationen

So wie beim konventionellen Training, gibt es auch beim EMS Training Umstände mit denen es nicht angewendet werden darf.